一般刮宫手术后建议卧床休息2-3天。但具体时间会因个人身体状况、手术情况等因素有所不同。
刮宫手术会对子宫内膜造成一定的损伤，术后身体较为虚弱，需要通过适当的卧床休息来促进身体恢复。卧床休息能减少身体活动，降低对子宫的刺激，有助于子宫收缩，减少出血，为受损的子宫内膜提供相对稳定的恢复环境。
在这2-3天的卧床休息期间，要保证充足的睡眠，让身体得到充分的放松。同时，避免剧烈运动和重体力劳动，防止因过度劳累影响恢复，甚至导致出血增多等不良情况。不过，也并非要一直躺在床上一动不动，可以适当进行一些简单的翻身、缓慢的肢体活动等，以促进血液循环，防止下肢静脉血栓形成。
刮宫手术后除了卧床休息，还要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，防止感染。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，帮助身体恢复。一定要严格按照医生的嘱咐，按时服药、定期复查，以便及时了解身体恢复情况，若出现腹痛、阴道出血增多等异常情况，应立即就医。
