宝宝心肌炎的表现有乏力、多汗、心慌、胸痛、呼吸困难等。
1. 乏力：宝宝会出现精神萎靡、活动耐力明显下降，原本活泼好动的宝宝变得不爱活动，容易疲倦，即使是进行一些简单的日常活动，如爬行、走路等，也会很快感到累，需要休息很长时间才能恢复。
2. 多汗：在安静状态下或者轻微活动后，宝宝会比平时更容易出汗，尤其是头部和背部，即使周围环境温度并不高，也会出现多汗的情况，这是由于心肌炎影响心脏功能，导致身体代谢和调节功能出现异常。
3. 心慌：宝宝可能会表现出烦躁不安、心率异常，有时会出现心跳过快或过慢，家长可感觉到宝宝的心跳不规律，宝宝自己可能会诉说心里砰砰跳得难受。
4. 胸痛：年龄稍大些的宝宝能够表达胸痛的感受，可能会说胸部有刺痛、隐痛或压迫感，疼痛部位多在胸部中央或左侧，疼痛时间和程度因人而异。
5. 呼吸困难：病情较重时，宝宝会出现呼吸急促、费力，表现为呼吸频率加快，鼻翼扇动，严重时会出现口唇发绀等情况，因为心脏功能受损，无法为身体提供足够的氧气。
日常生活中，要注意让宝宝多休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动和过度劳累。饮食上，提供富含营养且易消化的食物，增强宝宝体质。同时，需严格按照医生的嘱咐定期复查，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。
