新生儿黄疸照蓝光的时间一般在2 - 7天。足月儿生理性黄疸，通常照蓝光2 - 3天；早产儿或黄疸程度较重、进展较快的新生儿，照蓝光时间可能延长至5 - 7天。
蓝光照射治疗新生儿黄疸，是利用特定波长的光线，将胆红素转化为一种更容易通过尿液和胆汁排出体外的物质。胆红素在蓝光的作用下，结构发生改变，水溶性增加，从而能更顺利地从体内清除，降低血液中胆红素的水平，减轻黄疸症状。
不同情况的新生儿黄疸，照蓝光时间不同。生理性黄疸症状相对较轻，胆红素水平升高幅度有限，通过2 - 3天的蓝光照射，就能有效降低胆红素浓度，使黄疸消退。而早产儿由于身体发育尚未完善，肝脏处理胆红素的能力较弱，黄疸可能更为严重，持续时间也更长，所以需要5 - 7天甚至更久的蓝光照射。另外，若新生儿黄疸是由溶血等病理因素引起，黄疸进展迅速，胆红素水平较高，也需要较长时间的蓝光照射来控制病情。
在新生儿照蓝光期间，家长要做好日常护理。要注意保护宝宝的眼睛和会阴部，避免蓝光对其造成损伤。同时，要保证宝宝水分和营养的摄入，因为照蓝光过程中宝宝可能会出现轻微发热、出汗等情况，及时补充水分能防止脱水。照蓝光结束后，也要密切关注宝宝黄疸的变化，如有异常需及时咨询医生，严格按照医生的嘱咐进行后续护理和观察。
