粘膜下肌瘤手术后休息的时间一般在1-3个月。
粘膜下肌瘤手术对身体有一定创伤，术后身体需要时间恢复。休息时间的长短主要取决于手术方式、肌瘤大小、患者自身身体状况等因素。不同的手术方式对子宫及身体的损伤程度不同，恢复所需时间也就存在差异。较小的肌瘤手术创伤相对小，恢复会快一些；而较大的肌瘤手术操作难度大，对身体影响也更大，恢复时间就会延长。身体素质好、无基础疾病的患者恢复能力强，休息时间可以相对短一些；若本身身体较弱或有其他疾病，恢复起来就会慢，需要更长的休息时间。
如果是通过宫腔镜进行粘膜下肌瘤切除术，这种手术相对微创，对身体损伤较小，若肌瘤不大，患者身体状况良好，一般休息1个月左右身体就能基本恢复正常生活和工作。但若是开腹手术，手术创口大，对身体影响也大，尤其是肌瘤较大、手术过程复杂的情况，通常需要休息3个月左右，让身体有足够时间修复受损组织，使身体机能恢复到术前状态。
术后要多注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，这有利于身体恢复。饮食上要营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，促进身体康复。同时要严格按照医生的嘱咐定期复查，了解身体恢复情况，有任何不适及时就医。
