一般正常人喝酒后尿酸升高持续的时间在 1 - 3 天。
酒精进入人体后,会影响尿酸的代谢过程。一方面,酒精在体内代谢时会使血液中乳酸浓度升高,乳酸和尿酸在肾脏排泄时会相互竞争,乳酸增多就会抑制尿酸的排泄,导致尿酸在体内堆积,从而使血尿酸水平升高。另一方面,酒精还可能促进嘌呤的分解,增加尿酸的生成。
不同种类的酒以及饮酒量不同,对尿酸升高持续时间也有影响。啤酒中含有较多的嘌呤,饮用后会使尿酸快速升高,而且升高幅度较大,尿酸高的持续时间可能接近 3 天。而白酒等烈性酒,虽然嘌呤含量相对啤酒低一些,但酒精含量高,大量饮用后也会对尿酸代谢产生明显影响,尿酸高的持续时间通常在 1 - 2 天。如果饮酒量较少,身体对酒精及代谢产物的处理相对较快,尿酸升高的幅度较小,持续时间可能就较短,接近 1 天。
日常生活中,为了维持尿酸水平稳定,即使是正常人也应适量饮酒。避免一次性大量饮酒,尤其是本身尿酸代谢存在一定问题的人群更要严格控制饮酒量。如果发现饮酒后尿酸持续异常升高,或出现关节疼痛等疑似痛风的症状,应及时就医,在医生的指导下进行检查和治疗,必要时调整生活方式和饮食习惯。