双性恋可能是遗传因素、成长环境、心理认知、社交经历、特殊事件影响等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有心理咨询、自我认知探索等。
1. 遗传因素：研究表明，性取向在一定程度上可能受到遗传基因的影响。某些基因组合或许会增加个体成为双性恋的倾向。遗传因素是较为基础且难以改变的部分，不过了解这一点有助于从根源上认识自身情况，以更平和的心态接纳自己的性取向。
2. 成长环境：家庭氛围、教育方式以及周围社会环境等成长环境因素对性取向有影响。若在成长中接触到多元的性别观念和开放包容的氛围，可能更容易发展出双性恋倾向。意识到成长环境的作用，可通过调整所处环境或改变对过去环境影响的看法来促进自我理解。
3. 心理认知：个人独特的心理认知模式也可能导致双性恋倾向。比如对自身性别认同的独特理解，以及对情感和性吸引的特殊认知方式。通过专业心理咨询，探索内心深处的心理认知模式，有助于更好地处理与双性恋相关的困惑。
4. 社交经历：在社交过程中，与不同性别的人建立的深厚情感和特殊经历，可能促使个体发现自己对两性都有情感和性方面的吸引。回顾和分析社交经历，能帮助自己更清晰地认识双性恋倾向的形成过程。
5. 特殊事件影响：某些特殊的生活事件，如一段刻骨铭心的跨性别恋爱经历，可能改变个体的性取向认知，使其意识到自己双性恋的一面。正视这些特殊事件，从中汲取经验，能更好地面对自己的双性恋身份。
在日常生活中，要保持积极乐观的心态，接纳真实的自己。多与亲朋好友沟通交流，获得理解与支持。同时，若因双性恋身份产生困扰，可寻求专业心理咨询师的帮助，遵循他们的建议，逐步找到适合自己的生活方式。
