一岁宝宝持续低烧 37.5 左右可能是环境温度过高、穿着衣物过多、剧烈活动、感染、自身免疫性疾病等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有调整环境温度、增减衣物、适当休息、抗感染、调节免疫等。
1. 环境温度过高:若宝宝所处环境温度过高,比如室内温度超过 28℃,空气不流通,会影响宝宝散热,导致体温轻度升高。此时应将宝宝转移至凉爽、通风的环境,如把室内温度调节到 24 - 26℃,可使用空调或风扇辅助,帮助宝宝散热,体温通常会逐渐恢复正常。
2. 穿着衣物过多:宝宝新陈代谢旺盛,若家长给宝宝穿着过厚或过多衣物,会阻碍散热。应根据环境温度适当给宝宝增减衣物,选择棉质、透气性好的衣物,利于散热。一般以宝宝手脚温热、后背无汗为宜,这样能让宝宝体温保持正常。
3. 剧烈活动:宝宝剧烈活动后,身体产热增加,体温可能会暂时升高到 37.5 左右。让宝宝安静休息,适量饮用温水,一般休息半小时到一小时后,体温会慢慢降至正常范围。
4. 感染:病毒、细菌等病原体感染是常见原因。如病毒感染,遵医嘱可使用小儿豉翘清热颗粒、抗病毒口服液、利巴韦林颗粒;细菌感染,遵医嘱用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、阿奇霉素干混悬剂。同时要让宝宝多休息、多喝水,促进新陈代谢,利于身体恢复。
5. 自身免疫性疾病:如幼儿急疹等,除低烧外可能伴有皮疹等症状。一般无需特殊用药,主要是对症处理,如体温超过 38.5℃,遵医嘱用对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬液、小儿柴桂退热颗粒。密切观察宝宝精神状态、皮疹变化等情况。
日常要注意根据天气和环境变化及时给宝宝增减衣物,保证宝宝充足睡眠,适当进行户外活动增强体质,若宝宝低烧持续不缓解或出现精神萎靡、哭闹不止等异常,需及时就医,遵医嘱进一步检查和治疗 。