一岁宝宝腹泻可能是腹部着凉、饮食不当、肠道感染、过敏、乳糖不耐受等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有腹部保暖、调整饮食、抗感染、规避过敏原、更换特殊奶粉等。
1. 腹部着凉：宝宝腹部若保暖不当，易使胃肠道蠕动加快，引发腹泻。要注意给宝宝腹部增添衣物，可用热水袋热敷腹部，但注意温度不宜过高，避免烫伤。还可通过小儿推拿，如摩腹、揉脐等手法，促进腹部血液循环，缓解腹泻症状。
2. 饮食不当：宝宝进食过多、过快，或食用了不易消化的食物，都可能导致消化不良性腹泻。此时需调整饮食，遵循少食多餐原则，给宝宝提供清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。若腹泻严重，可暂时禁食4 - 6小时，但不禁水，之后逐渐恢复正常饮食。
3. 肠道感染：病毒、细菌等病原体感染肠道，会引起炎症导致腹泻。若是病毒感染，一般具有自限性，主要是对症治疗，如遵医嘱口服蒙脱石散止泻、双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群、口服补液盐Ⅲ预防脱水。若是细菌感染，需遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒、阿奇霉素干混悬剂等。
4. 过敏：宝宝对牛奶、鸡蛋等食物过敏，也会出现腹泻症状。要及时排查过敏原，规避过敏食物。母乳喂养的宝宝，妈妈也要注意自身饮食，避免食用易过敏食物。症状严重时，需遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、地奈德乳膏用于皮肤过敏症状等药物治疗。
5. 乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏，无法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，就会引起腹泻。可给宝宝更换为无乳糖奶粉或添加乳糖酶。若腹泻时间较长，可遵医嘱服用醒脾养儿颗粒、复方胰酶散、布拉氏酵母菌散等药物，帮助消化、调节肠道功能。
日常要注意宝宝的饮食卫生，餐具定期消毒，根据天气变化及时增减衣物。若宝宝腹泻症状持续不缓解或出现精神萎靡、尿量减少等异常情况，应及时就医，严格遵医嘱治疗。
