一岁宝宝吐得厉害可能是喂养不当、胃肠功能紊乱、急性肠胃炎、呼吸道感染、肠梗阻等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整喂养方式、药物治疗、日常护理等。
1. 喂养不当：宝宝的消化系统尚未发育完善，若喂食过多、过快，或在宝宝哭闹时喂食，都可能导致宝宝吞入大量空气，引起呕吐。家长需注意合理喂养，遵循少量多次原则，喂奶后适当竖抱、拍嗝，帮助排出胃内空气，减少呕吐发生。
2. 胃肠功能紊乱：腹部着凉、饮食不规律等易引发胃肠功能紊乱，导致呕吐。要注意宝宝腹部保暖，可适当热敷。遵医嘱用药，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒，调节肠道菌群，改善胃肠功能。
3. 急性肠胃炎：多由病毒或细菌感染引起，除呕吐外，还可能伴有腹泻、发热等症状。要注意补充水分和电解质，防止脱水。遵医嘱用药，如蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ、头孢克肟颗粒细菌感染时使用。
4. 呼吸道感染：宝宝患感冒、支气管炎等呼吸道疾病时，可能因咳嗽刺激咽喉，引发呕吐。积极治疗呼吸道疾病，注意保持室内空气流通。遵医嘱用药，如小儿氨酚黄那敏颗粒、氨溴特罗口服溶液、小儿止咳糖浆。
5. 肠梗阻：较为少见但严重，宝宝会频繁呕吐、腹痛、停止排气排便等。需及时就医，进行腹部超声等检查，确诊后可能需手术治疗。
日常生活中要关注宝宝的饮食和精神状态，合理喂养，注意饮食卫生，根据天气变化及时增减衣物，减少疾病发生。若宝宝呕吐持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。
