一岁宝宝吐得厉害可能是喂养不当、胃肠功能紊乱、消化不良、急性肠胃炎、肠梗阻等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整喂养方式、腹部护理、药物治疗、就医检查等。
1. 喂养不当：宝宝的消化系统还未发育完善，若喂养过多、过快，或者在宝宝哭闹时喂奶，都可能导致宝宝吞入大量空气，引起呕吐。家长要注意合理喂养，少量多次喂奶，喂奶后适当竖抱、拍嗝，帮助排出胃内空气。
2. 胃肠功能紊乱：腹部着凉、饮食不规律等都可能引发胃肠功能紊乱，导致呕吐。要注意宝宝腹部保暖，可适当热敷，同时规律饮食，避免食用生冷食物。若呕吐严重，遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌颗粒调节肠道菌群。
3. 消化不良：宝宝进食过多不易消化的食物，可能引起消化不良，出现呕吐症状。可适当减少进食量，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。也可遵医嘱服用健胃消食口服液、神曲消食口服液、小儿七星茶颗粒促进消化。
4. 急性肠胃炎：多由病毒或细菌感染引起，除呕吐外，还可能伴有腹泻、发热等症状。要注意补充水分，防止脱水。若为细菌感染，遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒、阿奇霉素干混悬剂抗感染治疗。
5. 肠梗阻：宝宝除频繁呕吐外，还会有腹痛、腹胀、停止排气排便等症状。这是比较严重的情况，一旦怀疑，需立即就医，进行腹部超声等检查，必要时可能需手术治疗。
日常要多关注宝宝的饮食和精神状态，合理喂养，注意饮食卫生。若宝宝呕吐持续不缓解或伴有其他异常症状，如精神萎靡、发热等，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗 。
