一岁宝宝消化不良腹泻可能是喂养不当、腹部着凉、肠道感染、过敏、乳糖不耐受等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、腹部保暖、抗感染、规避过敏原、更换特殊奶粉等。
1. 喂养不当：一岁宝宝消化系统尚未发育完善，若喂食过多、过快，或食物种类突然改变，都可能导致消化不良腹泻。应合理调整宝宝饮食，遵循少量多次原则，适当减少每餐食量，增加喂食次数。避免食用油腻、辛辣、生冷食物，可选择米粥、面条等易消化食物。若腹泻严重，可遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、醒脾养儿颗粒，帮助止泻、调节肠道菌群、改善消化功能。
2. 腹部着凉：宝宝腹部保暖不足，易使胃肠道受到寒冷刺激，引起胃肠蠕动加快，导致消化不良腹泻。要注意宝宝腹部保暖，可使用肚兜或热水袋热敷腹部，但要注意温度，避免烫伤。同时，可适当给宝宝喝些温水，缓解胃肠道痉挛。若腹泻伴有腹痛，可遵医嘱外用丁桂儿脐贴、口服复方胃蛋白酶散、藿香正气口服液，起到温中散寒、助消化、理气和中的作用。
3. 肠道感染：病毒、细菌等病原体感染肠道，引发炎症，影响消化功能，导致腹泻。如果是病毒感染，一般具有自限性，主要是对症治疗，如补充水分和电解质，防止脱水。若为细菌感染，需遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、阿奇霉素颗粒。同时，配合使用益生菌，如布拉氏酵母菌散、酪酸梭菌二联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒，调节肠道菌群。
4. 过敏：宝宝对牛奶、鸡蛋等食物过敏，食用后免疫系统会产生过度反应，损伤肠道黏膜，引起消化不良腹泻。需及时明确过敏原并规避，母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自身饮食，避免食用可能引起宝宝过敏的食物。若过敏症状严重，可遵医嘱服用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片，缓解过敏症状。
5. 乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏或活性不足，无法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，导致肠道渗透压改变，引起腹泻。可给宝宝更换无乳糖奶粉或添加乳糖酶。若腹泻导致肠道黏膜受损，可遵医嘱服用康复新液、复方胰酶散、宝儿康糖浆，促进肠道黏膜修复、改善消化功能。
日常要注意宝宝的饮食卫生，餐具定期消毒，根据天气变化及时增减衣物，避免腹部着凉。若宝宝腹泻症状持续不缓解或出现精神萎靡、发热等异常情况，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
