一岁多宝宝厌食可能是饮食习惯不良、喂养方式不当、缺乏微量元素、口腔问题、肠胃不适等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有培养良好饮食习惯、调整喂养方式、补充微量元素、治疗口腔问题、调理肠胃等。
1. 饮食习惯不良：宝宝生活作息不规律，进餐时间不固定，易导致胃肠消化规律紊乱，影响食欲。家长应帮助宝宝建立规律的进餐时间，每天固定在相同时间吃饭，营造安静、舒适的进餐环境，避免进餐时看电视、玩玩具等分散注意力的行为，培养宝宝专心吃饭的习惯。
2. 喂养方式不当：过度喂养或强迫宝宝进食，会让宝宝对吃饭产生抵触情绪。家长要根据宝宝的食量合理喂养，不要强迫宝宝进食，当宝宝表示吃饱了，就不要再勉强。可以采用少食多餐的方式，增加宝宝进食的机会。
3. 缺乏微量元素：锌元素缺乏会影响宝宝味蕾发育，导致味觉减退，从而出现厌食情况。可通过食物补充锌元素，如瘦肉、海鲜、坚果等。若缺乏严重，遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒、赖氨葡锌颗粒等药物补充。
4. 口腔问题：口腔溃疡、出牙不适等口腔问题会使宝宝进食时疼痛，从而抗拒进食。家长要注意观察宝宝口腔情况，若有口腔溃疡，可遵医嘱使用冰硼散、西瓜霜喷剂、开喉剑喷雾剂等药物促进愈合；出牙期可准备牙胶等缓解不适。
5. 肠胃不适：消化不良、积食等肠胃问题会引起宝宝腹部不适，影响食欲。可适当给宝宝按摩腹部，促进肠胃蠕动。若症状严重，遵医嘱服用健胃消食片、小儿七星茶颗粒、双歧杆菌四联活菌片等药物调理肠胃。
日常生活中，家长要多带宝宝进行户外活动，适当运动能促进宝宝肠胃蠕动，增加食欲。同时要注意食物的多样性和趣味性，吸引宝宝对食物的兴趣。若宝宝厌食情况持续不缓解，应及时就医。
