脂肪瘤和腱鞘囊肿在病因、临床表现、好发部位、治疗方式上存在不同。
1.病因：脂肪瘤主要由脂肪过度增生积聚形成，与脂肪代谢异常、遗传、不良生活方式等有关；腱鞘囊肿多因关节或腱鞘周围结缔组织退变，局部营养不良，加上劳损、外伤等因素诱发。
2.临床表现：脂肪瘤通常为无痛性肿块，质地柔软，边界清晰，可推动，大小不一；腱鞘囊肿一般也是无痛肿块，质地较硬，表面光滑，部分有弹性，有时会有轻微压痛。
3.好发部位：脂肪瘤好发于四肢、躯干等有脂肪组织的部位；腱鞘囊肿常见于手腕背侧、足背、手指关节等关节周围和腱鞘附近。
4.治疗方式：较小且无症状的脂肪瘤一般无需处理，定期观察即可，较大或有症状的脂肪瘤需手术切除；腱鞘囊肿较小且无症状时可先保守观察，通过挤压使其破裂后自行吸收，也可穿刺抽液并注入药物，保守治疗无效时考虑手术切除。
日常要注意保持健康的生活方式，合理饮食、适度运动，避免过度劳累和关节部位的损伤。出现异常肿块不要自行处理，应及时就医，明确诊断后在医生指导下进行规范治疗。
