阴毛处长了个疙瘩可能是局部摩擦、皮脂腺囊肿、毛囊炎、疖肿、传染性软疣等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持清洁、药物治疗、手术治疗等。
1. 局部摩擦：日常穿着过紧的内裤、频繁骑行等，会使阴毛处皮肤不断受到摩擦，导致局部组织受损，出现疙瘩。应选择宽松、透气的棉质内裤，减少骑行时间。若疙瘩较小，可通过热敷促进血液循环，缓解症状；若疙瘩较大，疼痛明显，遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，防止感染。
2. 皮脂腺囊肿：阴毛处皮脂腺导管堵塞，皮脂无法正常排出，逐渐形成囊肿。较小的皮脂腺囊肿一般无明显症状，可定期观察。若囊肿较大或出现红肿、疼痛等感染症状，需手术切除。术后要保持伤口清洁干燥，遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素软胶囊等药物预防感染。
3. 毛囊炎：阴毛处毛囊受到细菌感染引发炎症，出现红色丘疹，顶端可有脓疱。注意局部清洁，避免搔抓。症状较轻时，遵医嘱外用碘伏消毒，然后涂抹新霉素氟轻松乳膏、复方多粘菌素B软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。若病情较重，可口服抗生素治疗。
4. 疖肿：多由金黄色葡萄球菌感染引起，起初为毛囊性炎性丘疹，后逐渐增大形成结节。早期未化脓时，可遵医嘱外用鱼石脂软膏、如意金黄散、龙珠软膏等药物，促进炎症消退。若疖肿成熟有波动感，需切开引流排脓，术后做好护理，防止二次感染。
5. 传染性软疣：由传染性软疣病毒感染所致，表现为半球形丘疹，表面有蜡样光泽。可在医生操作下用镊子将软疣小体夹除，然后涂抹碘酊消毒。也可遵医嘱外用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物治疗。治疗期间要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾等物品，防止交叉感染。同时，保持阴毛处清洁干爽，选择合适的贴身衣物，避免局部刺激，若疙瘩持续不消退或出现加重等异常情况，应及时就医。
