一般来说，例假期间不建议贴三伏贴。
三伏贴是在三伏天这一特定时期，将药物贴敷于特定穴位，以达到防治疾病的目的。女性例假期间，身体处于特殊生理状态，气血运行与平时不同，身体较为敏感和脆弱。此时贴敷三伏贴，可能会对气血运行产生影响，进而干扰月经的正常周期和经血量。
三伏贴所用药物多为辛温、走窜类，具有较强的刺激性。例假期间皮肤敏感性增加，贴敷后可能更容易出现皮肤过敏、红肿、瘙痒等不良反应。而且，例假期间人体的脏腑功能和经络气血处于相对不稳定状态，此时进行三伏贴这种外部刺激，可能会打破身体内部的平衡，导致月经紊乱，如月经量增多、减少，经期延长或缩短等情况。
例假期间，应注意保暖，避免着凉，保持充足的休息和良好的情绪。饮食上，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。若对三伏贴有需求，建议在例假结束后，咨询专业医生的意见，根据自身身体状况决定是否进行贴敷，以确保安全有效地发挥三伏贴的作用。
