三岁宝宝喜欢趴着睡觉常见原因有习惯、腹部不适、寻求安全感、呼吸不畅、肠胃功能弱等。
1. 习惯：宝宝在妈妈肚子里时就是腹部朝内、背部朝外的姿势，出生后趴着睡会让其感觉熟悉和舒适，久而久之形成习惯。可在宝宝睡着后轻轻将其翻正为仰卧或侧卧，逐渐引导改变睡姿。
2. 腹部不适：宝宝肠胃发育不完善，进食过多或腹部着凉等易引起腹胀、腹痛，趴着睡能一定程度上缓解腹部压力，减轻不适。注意合理喂养，避免宝宝吃太多，做好腹部保暖，可适当热敷或轻柔按摩腹部。
3. 寻求安全感：趴着睡时身体与床面接触面积大，能给宝宝带来类似被拥抱的安全感。家长可多陪伴宝宝，睡前给予安抚，如讲故事、唱儿歌等，让宝宝心理上更踏实。
4. 呼吸不畅：若宝宝鼻腔有分泌物堵塞、腺样体肥大等导致呼吸不顺畅，趴着睡有助于气道通畅。及时清理宝宝鼻腔分泌物，若怀疑腺样体肥大等问题，需就医检查。
5. 肠胃功能弱：肠胃蠕动相对缓慢，趴着睡利于肠胃蠕动和消化。平时注意饮食规律，多吃易消化食物，适当增加活动量促进消化。
日常要多关注宝宝睡眠情况，若趴着睡影响呼吸或出现其他异常，及时咨询医生。
