一般来说，手脚冰凉适合贴三伏贴。
三伏贴是在三伏天这一特定时期，将药物贴敷于特定穴位，通过药物对穴位的刺激，激发经气活动，调整人体脏腑功能，增强机体免疫力。对于手脚冰凉人群，多是由于阳气不足、气血运行不畅所致。三伏天是一年中阳气最为旺盛之时，此时人体阳气浮于体表，毛孔开张。利用三伏贴的温热药物刺激穴位，可借助自然界的阳气，补充人体阳气，促进气血运行，改善手脚冰凉的状况。
三伏贴所选药物多为辛温、通经活络之品，贴于穴位后，药物成分可通过皮肤渗透至经络、脏腑，起到温阳散寒、疏通经络的作用。当经络通畅，气血得以正常运行，阳气能顺利到达四肢末端，手脚冰凉的症状便会得到缓解。而且三伏贴这种外治疗法，副作用相对较少，适合多种体质人群。
在贴敷三伏贴后，要注意保持贴敷部位清洁干燥，避免沾水，以防感染。贴敷期间饮食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。同时，贴敷后皮肤可能会出现轻微发红、瘙痒等现象，这多属于正常反应，若出现严重不适，应及时就医。需遵循医生的建议，按时进行贴敷，以达到更好的调理效果。
