初伏三伏贴一般连续贴3 - 5天。
三伏贴是基于中医冬病夏治理念的疗法。夏季阳气最为旺盛，人体阳气也处于相对充足的状态。此时人体肌肤腠理疏松，气血流通，通过将特定的中药膏剂贴敷在相应穴位上，药物能够更有效地渗透入经络、脏腑，激发经气活动，调整人体阴阳平衡，增强机体免疫力，从而达到预防和治疗冬季易发病的目的。
不同地区、不同体质以及不同病症对于初伏三伏贴的贴敷天数会有差异。在一些气候炎热、人体阳气易于激发的地区，贴敷天数可能相对较短；而对于体质较为虚弱、病症较为严重的人群，适当延长贴敷天数，能更好地发挥药物作用，增强疗效。但无论哪种情况，都需在合理范围内进行贴敷，以确保安全有效。
进行初伏三伏贴后，要注意保持贴敷部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。贴敷期间饮食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。同时，要注意休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动，让身体处于良好状态以利于药物吸收和发挥作用。若贴敷过程中出现皮肤不适等异常情况，应及时咨询医生。
