脚上褪皮常见原因有皮肤干燥、足癣、剥脱性角质松解症、汗疱疹、掌跖脓疱病等。
1. 皮肤干燥：秋冬季节空气湿度低，脚部皮肤水分流失快，或频繁洗脚、使用刺激性强的清洁产品，破坏皮肤油脂层，导致皮肤干燥褪皮。可在洗脚后涂抹凡士林、尿素霜等保湿护肤品，穿棉质袜子，避免长时间暴露在干燥环境。
2. 足癣：由皮肤癣菌感染引起，常通过共用拖鞋、脚盆等物品传播。温暖潮湿环境易滋生真菌，表现为脚部瘙痒、褪皮。保持脚部清洁干燥，勤换鞋袜，使用抗真菌药物如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等涂抹。
3. 剥脱性角质松解症：病因不明，可能与遗传、多汗、情绪等有关。初期为小白点，逐渐扩大成薄纸样鳞屑。避免撕扯鳞屑，可外用维A酸乳膏、水杨酸软膏等。
4. 汗疱疹：常与出汗不良、过敏等因素有关，夏季或情绪波动时易发作，表现为水疱、褪皮。避免接触过敏原，局部使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏。
5. 掌跖脓疱病：可能与感染、免疫等因素有关，在手掌、足底反复出现脓疱、褪皮。避免局部刺激，可在医生指导下口服维A酸类药物、外用糖皮质激素等。
日常要注意保持脚部清洁卫生，选择合适的鞋袜，避免脚部过度出汗或干燥。若褪皮情况严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱治疗 。
