三九贴和三伏贴均为中医传统外治疗法，通过在特定时间将药物贴敷于特定穴位，以达到防治疾病、调节机体功能的作用。
一、三九贴的作用：
1. 温阳散寒：三九时节是一年中最为寒冷的时候，人体阳气内敛，此时使用三九贴，借助药物温热之性，可驱散体内寒邪，改善阳虚体质人群畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。
2. 扶正祛邪：增强人体正气，提高机体抵抗力，帮助抵御外邪入侵，减少冬季疾病的发生，尤其对呼吸系统疾病如感冒、咳嗽、哮喘等有较好的预防作用。
3. 调理脏腑：针对一些慢性脏腑疾病，如脾胃虚寒导致的消化不良、腹痛腹泻等，通过穴位刺激和药物渗透，可调节脏腑功能，促进脏腑阴阳平衡。
2.三伏贴的作用：
1. 冬病夏治：三伏天是一年中阳气最旺盛之时，此时人体气血流通旺盛，毛孔张开。对于冬季易发作的疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、过敏性鼻炎等，三伏贴可利用夏季阳气，通过穴位给药，达到标本兼治的目的。
2. 清热祛湿：夏季气候炎热潮湿，人体易受湿热之邪侵袭。三伏贴某些药物配方具有清热祛湿功效，可帮助清除体内湿热，改善身体不适，如肢体困重、食欲不振等。
3. 调和气血：刺激穴位能促进气血运行，使气血通畅，缓解因气血不畅引起的各种疼痛，如关节疼痛、肌肉劳损等，还能改善面色不佳、精神萎靡等气血不足症状。
进行三九贴和三伏贴时，贴敷部位皮肤可能会出现轻微发红、瘙痒等现象，属正常反应。若出现严重红肿、水疱等，应及时就医。贴敷期间饮食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油腻食物。皮肤过敏者、孕妇、处于疾病发作期者等应在医生指导下使用。
