孕期血糖高可能是激素变化、饮食结构不合理、体重增长过快、运动量不足、遗传等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、合理饮食、适当运动等。
1. 激素变化：孕期胎盘会分泌多种激素，如胎盘生乳素、雌激素、孕激素等，这些激素会抵抗胰岛素的作用，导致胰岛素敏感性下降，从而使血糖升高。孕妇可通过定期产检，密切监测血糖变化，必要时遵医嘱使用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液来控制血糖。
2. 饮食结构不合理：若孕期过度进食高糖、高脂肪、高能量食物，如蛋糕、油炸食品等，会使血糖迅速上升。孕妇应调整饮食，增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、全谷物等，控制碳水化合物和脂肪摄入，遵循少食多餐原则。
3. 体重增长过快：孕期体重过度增加会加重身体代谢负担，影响胰岛素功能，引发血糖升高。孕妇要合理控制体重，根据自身体质和孕周制定合适的体重增长计划，适当进行散步、孕妇瑜伽等运动。
4. 运动量不足：孕期活动量过少，身体消耗能量减少，脂肪堆积，易导致血糖升高。孕妇每天应保证一定时间的适度运动，如饭后散步半小时，也可参加孕妇操课程，促进身体代谢。
5. 遗传：家族中有糖尿病遗传史的孕妇，患孕期高血糖的风险会增加。此类孕妇更要重视血糖监测，定期产检，必要时遵医嘱用药，如二甲双胍片、阿卡波糖片、格列本脲片，同时保持健康的生活方式。
孕期血糖高的孕妇要时刻关注自身血糖变化，保持健康的生活方式，包括合理饮食、适当运动、规律作息等。定期产检，严格按照医生的建议进行治疗和监测，确保孕期母婴健康。
