孕中期胃酸严重可能是孕期生理变化、饮食习惯、精神压力、胃部疾病、胆囊疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、放松心情、药物治疗等。
1. 孕期生理变化：怀孕中期，孕妇体内激素水平改变，孕激素水平升高，使胃肠道平滑肌松弛，导致胃酸容易反流至食管，引起胃酸症状。同时，子宫增大挤压胃部，也会促使胃酸上涌。可通过少食多餐，避免一次进食过多，减轻胃部压力，睡觉时适当垫高上半身，减少胃酸反流。
2. 饮食习惯：若孕妇在孕中期经常食用辛辣、油腻、酸性食物，或进食过快、过多，都可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加。应调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用刺激性食物，进食时细嚼慢咽。
3. 精神压力：孕期精神压力过大，会影响植物神经功能，进而干扰胃肠道的正常蠕动和消化，导致胃酸分泌紊乱。孕妇要学会放松心情，可通过听音乐、散步、与家人朋友聊天等方式缓解压力。
4. 胃部疾病：如胃溃疡、胃炎等胃部疾病，也可能致使胃酸分泌过多。若怀疑是胃部疾病引起，需就医检查。遵医嘱可服用铝碳酸镁咀嚼片，能中和胃酸，保护胃黏膜；奥美拉唑肠溶胶囊，抑制胃酸分泌；硫糖铝混悬液，在胃黏膜表面形成保护膜。
5. 胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病可能影响胆汁分泌和排泄，间接影响消化功能，引发胃酸症状。需及时就医诊断，根据病情采取相应治疗措施。
孕中期胃酸严重时，孕妇要多留意自身症状变化，调整好生活和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医，在医生指导下进行规范治疗，确保自身和胎儿健康。
