膝关节滑膜炎的表现有疼痛、肿胀、活动受限、关节弹响、肌肉萎缩等。
1. 疼痛：膝关节滑膜炎发作时，患者常感到膝关节处有明显疼痛，疼痛程度因人而异，可为隐痛、胀痛或刺痛，在活动、长时间行走或上下楼梯时，疼痛往往会加剧，休息后可稍有缓解。
2. 肿胀：由于滑膜受到刺激产生炎症，导致关节腔内积液增多，进而引起膝关节肿胀。肿胀程度不一，轻者可能仅表现为轻微的饱满感，重者膝关节可明显增粗，皮肤发亮。
3. 活动受限：膝关节的正常屈伸活动会受到不同程度的限制，患者可能难以完全伸直或弯曲膝关节，行走时步态也会受到影响，出现跛行等情况。
4. 关节弹响：在活动膝关节时，有时会听到或感觉到关节内有弹响，这是由于关节内的组织如滑膜、韧带等在运动过程中相互摩擦或碰撞所导致。
5. 肌肉萎缩：如果膝关节滑膜炎长期不愈，由于膝关节活动减少，会导致膝关节周围的肌肉出现废用性萎缩，表现为腿部变细，肌肉力量减弱。
出现上述症状时，应及时就医诊断治疗。日常要注意休息，避免膝关节过度劳累和剧烈运动，做好关节保暖。同时，需按照医生的建议进行康复训练和治疗，以促进病情恢复，防止病情反复。
