长期催吐突然吐不出来可能是胃部痉挛、食管损伤、咽喉部水肿、胃肠功能紊乱、心理因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有缓解痉挛、修复损伤、减轻水肿、调节胃肠功能、心理调节等。
1. 胃部痉挛：长期催吐会使胃部肌肉频繁强烈收缩，引发痉挛，导致突然吐不出来。可通过热敷胃部，用热水袋或热毛巾敷在上腹部，促进血液循环，缓解痉挛。也可遵医嘱用药，如颠茄片，能解除平滑肌痉挛；匹维溴铵片，调节胃肠道蠕动；山莨菪碱片，缓解胃肠绞痛。
2. 食管损伤：催吐过程中，胃酸反复刺激食管，易造成食管黏膜损伤，引起局部疼痛、肿胀，影响呕吐动作。要避免再次催吐，饮食上选择温凉、柔软的食物，减少对食管的刺激。遵医嘱使用康复新液，促进食管黏膜修复；铝碳酸镁咀嚼片，中和胃酸保护食管；硫糖铝混悬液，在食管表面形成保护膜。
3. 咽喉部水肿：频繁催吐会使咽喉部受到刺激，引发水肿，导致呕吐通道受阻。可多喝温水，保持咽喉湿润，减轻不适。也可进行雾化吸入治疗，遵医嘱使用布地奈德混悬液、异丙托溴铵溶液、氨溴索雾化液，减轻咽喉部水肿。
4. 胃肠功能紊乱：长期催吐打乱了胃肠正常的蠕动节律和消化功能，导致胃肠功能紊乱，出现呕吐困难。要规律饮食，定时定量，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。遵医嘱服用多潘立酮片，促进胃肠蠕动；莫沙必利分散片，增强胃肠动力；双歧杆菌四联活菌片，调节肠道菌群。
5. 心理因素：长期催吐形成习惯后，心理上对催吐产生依赖，突然无法吐出来可能是心理暗示作用。可尝试放松心情，通过听音乐、散步等方式缓解紧张情绪。必要时寻求心理医生帮助，进行心理疏导。
日常要避免再次催吐，保持健康的饮食习惯和生活方式。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗。
