长期咳嗽可能是环境刺激、过敏、呼吸道感染、气道异物、胃食管反流等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有远离刺激源、抗过敏、抗感染、取出异物、抑酸护胃等。
1. 环境刺激：长期处于空气污染严重、有刺激性气体、粉尘多的环境中，或吸入冷空气等，都可能刺激呼吸道引发咳嗽。应尽量远离这些不良环境，比如雾霾天减少外出，在有化学气味的场所佩戴口罩等。若咳嗽症状明显，可遵医嘱使用复方甘草片、氢溴酸右美沙芬糖浆、川贝枇杷膏来缓解咳嗽。
2. 过敏：接触花粉、尘螨、动物毛发皮屑等过敏原，会使呼吸道出现过敏反应导致咳嗽。要明确过敏原并避免接触，可通过做过敏原检测来确定。治疗上，遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德气雾剂，减轻过敏症状，缓解咳嗽。
3. 呼吸道感染：病毒、细菌、支原体等病原体感染呼吸道，炎症刺激可造成长期咳嗽。针对不同病原体进行治疗，如细菌感染遵医嘱用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、阿奇霉素干混悬剂；病毒感染可使用利巴韦林颗粒、抗病毒口服液、磷酸奥司他韦胶囊；支原体感染常用罗红霉素胶囊、克拉霉素片、琥乙红霉素颗粒。
4. 气道异物：不小心吸入异物，如食物颗粒、小玩具零件等，异物刺激气道会引起持续咳嗽。需及时就医，通过支气管镜等手段将异物取出，避免异物长时间停留引发更严重的炎症和并发症。
5. 胃食管反流：食管下括约肌功能障碍等原因导致胃酸等胃内容物反流至食管，刺激咽喉，引发咳嗽。睡觉时可抬高床头，避免进食过饱及食用辛辣、油腻、酸性食物。遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片，抑制胃酸分泌，保护食管黏膜。
长期咳嗽会影响生活质量，日常要注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。饮食上多吃清淡、易消化且营养丰富的食物，避免食用辛辣、生冷、油腻食物，以免加重咳嗽。同时要注意保暖，避免着凉，防止呼吸道感染加重咳嗽症状。若咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等症状，需及时就医。
