长牙期宝宝晚上睡觉老哭闹可能是牙龈不适、睡眠环境不佳、饥饿、缺乏维生素 D 或钙、肠绞痛等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有安抚牙龈、调整环境、适当喂食、补充营养、腹部护理等。
1. 牙龈不适：长牙期宝宝牙龈会有瘙痒、疼痛等不适感，导致睡眠不安哭闹。家长可准备干净的磨牙棒、牙胶让宝宝啃咬，缓解牙龈不适；也可用干净手指轻柔按摩宝宝牙龈，每天数次，每次几分钟，帮助减轻疼痛。
2. 睡眠环境不佳：室内温度过高或过低、光线过强、声音嘈杂等都会影响宝宝睡眠。要保持室内温度在 22 - 24 摄氏度，湿度在 50% - 60%；拉上窗帘营造黑暗睡眠环境；减少噪音干扰，给宝宝创造安静舒适的睡眠空间。
3. 饥饿：宝宝睡前没吃饱，夜间可能因饥饿醒来哭闹。家长可在宝宝睡前适当增加奶量或辅食量，但不要过度喂食，以免引起消化不良。若宝宝夜间醒来哭闹，可尝试少量喂奶安抚。
4. 缺乏维生素 D 或钙：维生素 D 或钙缺乏会导致宝宝神经兴奋性增高，影响睡眠。遵医嘱给宝宝补充维生素 D 滴剂、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液，同时多带宝宝晒太阳，促进钙吸收。
5. 肠绞痛：宝宝肠胃功能不完善，易出现肠绞痛。家长可在宝宝腹部涂抹适量的西甲硅油乳剂，以促进肠道气体排出；也可将双手搓热后，以宝宝肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部，每次 5 - 10 分钟，每天 2 - 3 次。
日常要多关注宝宝状态，及时发现问题并处理。注意宝宝口腔清洁，每次进食后适当喂些温水。若宝宝哭闹持续不缓解或伴有发热、呕吐等异常症状，应及时就医。
