女人缺黄体酮的症状有月经不调、不孕、流产、皮肤变差、情绪异常等。
1.月经不调:黄体酮对维持子宫内膜正常状态至关重要,缺乏时子宫内膜无法正常增厚与脱落,易导致月经周期紊乱,出现月经提前或推迟、月经量异常,如增多或减少等情况。
2.不孕:黄体酮能使子宫内膜为受精卵着床做好准备,缺乏黄体酮会影响受精卵顺利着床,干扰受孕过程,增加受孕难度,导致女性难以成功怀孕。
3.流产:孕期黄体酮可抑制子宫收缩,为胎儿提供稳定发育环境,若孕期女性体内黄体酮不足,子宫敏感性增加,易引发子宫收缩,从而导致流产风险升高。
4.皮肤变差:黄体酮缺乏会影响内分泌平衡,导致皮肤油脂分泌失调,出现皮肤粗糙、暗沉、长痘等问题,影响皮肤的健康与美观。
5.情绪异常:黄体酮在神经系统中也发挥一定作用,缺乏时会影响神经递质平衡,导致女性出现情绪波动大、焦虑、抑郁等情绪异常症状。
女人若出现上述症状,应及时就医检查。日常生活中要保持规律作息、均衡饮食,多摄入富含大豆异黄酮等有助于调节激素水平的食物。若确诊黄体酮缺乏,需严格遵医嘱进行补充治疗,定期复查,以维持身体激素平衡,保障身体健康。