新型冠状病毒感染持续发烧在家可通过物理降温、合理饮食、适当补水、规律作息、遵医嘱用药等方法应对。
1. 物理降温：对于新型冠状病毒感染持续发烧情况，物理降温是常用且有效的方法。发烧时人体体温升高，物理降温能通过散热来降低体表温度，缓解不适。可采用湿毛巾敷额头，水分蒸发带走热量；也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，促进散热。每 15 - 20 分钟更换一次湿毛巾或重复擦拭，能较好地控制体温。
2. 合理饮食：合理饮食有助于增强身体抵抗力，对抗新型冠状病毒感染。发烧会消耗身体能量，此时应保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。多吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白食物，以及苹果、橙子等富含维生素 C 的水果，为身体补充能量和营养，助力身体恢复，从而在一定程度上缓解发烧症状。
3. 适当补水：新型冠状病毒感染持续发烧会导致身体水分流失，适当补水能维持身体正常代谢。发烧时呼吸加快、出汗增多，及时补充水分可防止脱水，还能促进新陈代谢，帮助身体散热。建议多喝温开水，少量多次饮用，每天保证 1500 - 2000 毫升，也可适量饮用淡盐水补充电解质。
4. 规律作息：规律作息能让身体得到充分休息，增强免疫力，对新型冠状病毒感染恢复有益。身体在休息状态下可更好地调动免疫系统对抗病毒，有助于缓解发烧症状。保证每天 7 - 8 小时充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，营造安静舒适的休息环境，利于身体恢复。
5. 遵医嘱用药：若物理降温等方法效果不佳，可遵医嘱用药。对乙酰氨基酚片能抑制前列腺素合成，起到解热镇痛作用；布洛芬胶囊通过抑制环氧化酶，减少前列腺素合成，达到降温目的；连花清瘟颗粒有清瘟解毒、宣肺泄热功效，可缓解发热等症状。严格按医嘱剂量和时间服用，不可自行增减药量。
新型冠状病毒感染持续发烧在家应对时，要密切关注体温变化和身体症状。若发烧持续不退或出现呼吸困难等严重症状，应及时就医。日常注意保持室内通风良好，做好个人卫生，促进身体尽快康复 。
