脑退化的表现有记忆力减退、认知能力下降、语言障碍、情绪行为改变、运动功能障碍等。
1.记忆力减退：对近期发生的事情容易遗忘，比如刚刚放下的物品转眼就找不到，忘记和他人的约定等，随着病情发展，远期记忆也可能受到影响，像过去熟悉的人或事都难以记起。
2.认知能力下降：难以进行复杂的思考和计算，对时间、地点、人物的定向出现障碍，不能准确判断距离、空间关系等，在熟悉的环境中也可能迷路。
3.语言障碍：说话变得不流畅，用词困难，找不到合适的词汇来表达想法，或者出现重复话语、言语逻辑混乱等情况，严重时甚至无法进行正常交流。
4.情绪行为改变：情绪变得不稳定，容易焦虑、抑郁、烦躁，或者出现异常的行为，如无故发脾气、随地大小便、收集一些无用的物品等。
5.运动功能障碍：身体协调性变差，走路不稳，容易摔倒，精细动作完成困难，如系扣子、拿筷子等动作变得笨拙。
日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡饮食、适度运动、充足睡眠，积极参与社交活动和脑力活动，如读书、下棋等，以延缓脑功能衰退。若发现有脑退化相关症状，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
