过敏性紫癜缓解后需注意饮食、日常活动、预防感染、皮肤护理、定期复查等。
1. 饮食:缓解初期要遵循清淡、易消化原则,避免食用曾引发过敏的食物,如海鲜、牛奶等。随着病情稳定,可逐步少量添加新食物,观察有无异常反应。多吃富含维生素的新鲜蔬果,保持营养均衡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以防加重胃肠道负担,诱发病情反复。
2. 日常活动:病情缓解后不宜立即进行剧烈运动,应适当休息,保证充足睡眠,利于身体恢复。可选择散步等舒缓运动,逐渐增加活动量和时间,但要避免过度劳累。同时,要注意避免长时间站立或行走,防止下肢血管压力增大,导致紫癜复发。
3. 预防感染:感染是过敏性紫癜复发的常见诱因,所以要注意个人卫生,勤洗手,避免前往人员密集、空气不流通的场所。根据天气变化及时增减衣物,预防感冒。若出现感染症状,如发热、咳嗽等,应及时就医治疗。
4. 皮肤护理:注意皮肤清洁,避免搔抓皮肤,防止皮肤破损引发感染。穿着宽松、柔软的棉质衣物,减少对皮肤的摩擦。若皮肤出现瘙痒症状,可在医生指导下使用止痒药物。
5. 定期复查:定期到医院复查血常规、尿常规等指标,以便及时发现病情变化。医生可根据复查结果调整治疗方案,确保病情彻底治愈,防止出现肾脏等器官的并发症。
过敏性紫癜缓解后,在日常生活中要多留意身体状况,保持健康的生活方式。严格按照医生的嘱咐进行护理和治疗,若身体出现不适,应及时就医,切不可自行停药或更改治疗方案,确保病情稳定不复发。