儿童的免疫力要比成人低一些，所以到了换季的时候，孩子也非常的容易感冒生病，因此家长也费尽心机的想让孩子的免疫力得以提高，想要让儿童的免疫力得以提高，是否可以通过吃药的方式来实现呢？哪些药物是可以增强儿童抵抗力和免疫力的？
免疫力指的就是身体对于那些入侵人体细菌的自然免疫能力，这种能力能够吞噬那些有害的细菌，好让人体少生病，增强免疫力并不是通过服药的方式就能够实现的，免疫系统是一个庞大而复杂的系统，单纯的通过调节某一功能是无法让这一功能在短期内提升的。很多药物自称可以提高免疫力，其实观察它的成分表就不难发现它的成分表中多数是一些多种维生素以及微量元素和矿物质。而在日常生活中，如果不挑食不偏食，这些物质完全可以在膳食中获取。
所以要想增强儿童的免疫力和抵抗力，首先还是应该从饮食上下手，在饮食上应该多注意科学的搭配，不要让孩子养成挑食和偏食的坏习惯，在营养的搭配中尽量要遵从膳食金字塔，其中膳食金字塔上所涉及的几大营养成分缺一不可。但是大家一定要注意金字塔顶端的营养成分一定摄入越少越好，金字塔底部的营养成分要摄入较多，这样才能够均衡营养。
要想增强儿童的免疫力，除了在营养上必须多加注意之外，最重要的也应该多关注孩子的运动量，每天每个孩子应该在户外运动至少两个小时的时间，长时间的运动不达标会导致孩子骨骼发育缓慢、生长发育迟缓，而且还会使得孩子容易生病，免疫力也会一落千丈，所以膳食和运动都是缺一不可的，缺少哪一样孩子的免疫力都不会得到提高。这也是相比较吃药来说比较健康的一种提升免疫力的方式。
