红斑狼疮护理中的注意事项包括皮肤护理、饮食管理、休息与活动、心理调节、用药监测等。
1. 皮肤护理：保持皮肤清洁，用温水清洗，避免使用刺激性肥皂和化妆品。避免阳光直射，外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。注意皮肤破损处的护理，防止感染。
2. 饮食管理：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。减少食用光敏性食物，如芹菜、香菜等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒。
3. 休息与活动：保证充足的睡眠，避免过度劳累。病情稳定时可适当进行活动，如散步、瑜伽等，以增强体质，但要避免剧烈运动。
4. 心理调节：红斑狼疮患者常因疾病困扰出现焦虑、抑郁等情绪，家属要多关心陪伴，患者自身也要保持积极乐观的心态，必要时寻求心理医生帮助。
5. 用药监测：严格遵医嘱按时服药，不要自行增减药量或停药。注意观察药物不良反应，如出现不适及时告知医生。
在日常生活中，红斑狼疮患者要养成良好的生活习惯，定期复查。遵循医生的嘱咐，积极配合治疗，这样才能更好地控制病情，提高生活质量。
