膝盖滑囊炎的治疗方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1. 一般治疗：膝盖滑囊炎患者需减少膝关节的活动量，避免长时间站立、行走或剧烈运动，防止加重滑囊的损伤与炎症。同时要注意膝关节保暖，可佩戴护膝等辅助器具。因为过度活动会使滑囊反复受到摩擦、挤压，加重炎症反应，而保暖能促进局部血液循环，减轻疼痛与肿胀，为滑囊的恢复创造良好条件。
2. 药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊，可减轻炎症和疼痛。还可在滑囊内注射糖皮质激素，如曲安奈德注射液等，能快速缓解炎症。另外，外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，通过皮肤渗透发挥消炎止痛作用。药物能从不同途径抑制炎症介质的释放，减轻滑囊的炎症状态，从而缓解膝盖滑囊炎症状。
3. 物理治疗：常见的有热敷，用热毛巾或热水袋敷于膝盖部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，能促进血液循环，加快炎症吸收。还有按摩，由专业人员轻柔按摩膝盖周围肌肉和关节，可缓解肌肉紧张，减轻对滑囊的压力。超短波、红外线照射等物理疗法，能改善局部组织代谢，减轻滑囊炎引发的疼痛与肿胀。
4. 中医治疗：中医的针灸疗法，通过针刺膝盖周围特定穴位，如犊鼻穴、足三里穴、血海穴等，可疏通经络、调和气血，改善滑囊炎症状。中药熏蒸利用中药蒸汽的温热和药力作用，直达病所，促进局部气血运行，减轻炎症。推拿手法能调整关节位置，缓解肌肉痉挛，减轻对滑囊的刺激，促进滑囊炎的恢复。
5. 手术治疗：对于保守治疗无效，滑囊炎症状严重，如滑囊明显增厚、粘连，影响膝关节正常活动的患者，可考虑手术切除病变滑囊。手术直接去除病变组织，消除炎症根源，能有效改善膝关节功能。但手术存在一定风险，需谨慎评估后进行。
膝盖滑囊炎患者在治疗期间要多休息，避免膝关节过度劳累。康复后也应注意运动强度和方式，避免再次损伤。日常可适当进行一些对膝关节负担小的运动，如游泳、骑自行车等，增强膝关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。同时要定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。
