患附件炎的注意事项包括饮食、卫生、休息、运动、治疗 等。
1. 饮食：要保持清淡饮食，多吃富含营养且易消化的食物，像鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，为身体补充维生素和矿物质。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，例如辣椒、油炸食品、咖啡等，这些食物可能会加重盆腔充血，导致炎症症状加剧。
2. 卫生：注意个人卫生，尤其是经期卫生，要勤换卫生巾，选择质量可靠的卫生用品，避免经期性生活。平时也要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤要选择棉质、透气性好的。
3. 休息：保证充足的睡眠，每晚尽量睡够7 - 8小时，避免熬夜。过度劳累会使身体免疫力下降，不利于附件炎的恢复。在身体允许的情况下，可适当午休，让身体得到充分的放松。
4. 运动：适当进行运动，如散步、瑜伽等有氧运动，每周至少进行3 - 5次，每次30分钟左右。运动能够增强身体的抵抗力，促进血液循环，有助于炎症的吸收，但要避免剧烈运动和过度劳累。
5. 治疗：严格按照医生的嘱咐按时服药，不要自行增减药量或停药。如果在治疗过程中出现症状加重或其他异常情况，要及时就医。同时，治疗期间要避免性生活，防止交叉感染，影响治疗效果。
患附件炎后，日常生活中要多留意自身身体状况，养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态。严格遵循医生的治疗方案，按时复查，以便及时了解病情的恢复情况，争取早日康复。
