激素依赖性皮炎的注意事项包括皮肤护理、饮食调整、作息规律、情绪调节、避免刺激等。
1. 皮肤护理：要使用温和、无刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香料、色素等可能加重皮肤负担的产品。洗脸水温不宜过高或过低，以接近体温为宜，且要轻柔，防止过度摩擦损伤皮肤。同时，做好防晒工作，避免紫外线直接照射，可选择物理防晒如戴帽子、打遮阳伞等。
2. 饮食调整：尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会刺激皮肤，加重炎症。多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素和水分，有助于皮肤的修复。
3. 作息规律：保持充足的睡眠，避免熬夜。熬夜会导致内分泌失调，影响皮肤的新陈代谢，不利于激素依赖性皮炎的恢复。每天应保证7 - 8小时的高质量睡眠。
4. 情绪调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。精神压力过大可能会影响身体的免疫系统，进而加重皮肤症状，要学会通过适当方式释放压力。
5. 避免刺激：不要随意搔抓皮肤，以免引起皮肤破损和感染。同时，避免接触可能引起过敏的物质，如某些化妆品、花粉、尘螨等。
在日常生活中，要时刻关注皮肤的变化，严格按照上述注意事项来护理皮肤。如果症状较为严重，一定要及时就医，严格遵医嘱进行治疗，切不可自行增减药物剂量或停药，以免影响治疗效果，导致病情反复。
