急性尿路感染需注意休息、饮食、饮水、卫生、用药等。
1. 休息:患病期间身体较为虚弱,充足的休息能让身体各机能得到恢复,增强抵抗力,有助于缓解不适症状,促进病情好转,避免因劳累导致病情加重或反复。
2. 饮食:要保持清淡饮食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物可能会加重尿路黏膜的充血、水肿,使症状加剧。可多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素,增强身体的抗炎能力。
3. 饮水:大量饮水至关重要,通过增加尿量,可对尿路起到冲刷作用,帮助排出细菌和炎性分泌物,减轻感染症状,每天建议饮水2000毫升以上。
4. 卫生:要特别注意个人卫生,尤其是会阴部清洁。勤换内裤,保持局部干燥,女性在经期更要注意卫生,防止细菌滋生引发感染。
5. 用药:严格按照医嘱按时、按量服药,不能自行增减药量或停药,确保药物能有效控制感染,彻底治愈疾病,防止病情迁延不愈转为慢性。
日常生活中,要养成良好的生活习惯,规律作息,适当运动,提高身体免疫力。同时,定期复查,以便及时了解病情恢复情况。若出现症状加重或异常,应及时就医。