急性胃炎恢复期需注意饮食调整、生活习惯养成、情绪调节、合理用药、定期复查等。
1. 饮食调整：遵循少食多餐原则，选择清淡、易消化食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物，以防刺激胃黏膜，加重肠胃负担，影响恢复。
2. 生活习惯养成：保证充足睡眠，利于身体恢复和胃部自我修复；适当进行舒缓运动，如散步、太极拳等，增强体质，但要避免剧烈运动和过度劳累。
3. 情绪调节：保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，因为负面情绪会影响胃肠功能，不利于胃炎恢复。
4. 合理用药：严格按医嘱服药，不要自行增减药量或停药，若服药过程中出现不适及时与医生沟通。
5. 定期复查：按照医生安排定期复查胃镜、幽门螺杆菌检测等项目，以便及时了解胃部恢复情况，调整治疗方案。
在急性胃炎恢复期，日常生活中要多留意胃部反应，一旦出现异常症状需及时就医。同时，要始终保持良好生活和饮食习惯，这对胃部健康恢复及预防疾病复发都至关重要。务必严格遵循医生嘱咐，确保身体彻底康复。
