睡眠呼吸暂停综合征的症状有打鼾、白天嗜睡、晨起头痛、记忆力减退、夜尿增多等。
1. 打鼾：睡眠过程中出现响亮、不规律且时断时续的鼾声，鼾声强度不一，严重时可呈爆破样声响，这是由于气道狭窄或堵塞，气流通过受阻产生振动所致。
2. 白天嗜睡：患者在白天容易感到困倦、乏力，常常在工作、学习、驾驶等活动中不自觉入睡，严重影响生活质量与工作效率，主要因夜间睡眠呼吸反复暂停，导致睡眠结构紊乱、睡眠质量下降引起。
3. 晨起头痛：早晨醒来时头部出现隐痛、胀痛等不适，多因夜间呼吸暂停导致脑部缺氧，二氧化碳潴留，引起脑血管扩张所致，一般起床后一段时间可逐渐缓解。
4. 记忆力减退：长期患病可导致认知功能受影响，出现记忆力下降、注意力不集中等情况，影响学习和工作表现，是由于睡眠呼吸暂停引起的慢性脑缺氧及睡眠结构破坏造成。
5. 夜尿增多：部分患者夜间排尿次数明显增加，这与睡眠呼吸暂停引发的内分泌及心血管系统变化有关，导致肾脏血流动力学改变，从而出现夜尿增多现象。
睡眠呼吸暂停综合征对身体健康影响较大，若出现上述症状，应及时就医检查诊断。日常生活中要注意保持规律作息，避免饮酒、服用镇静药物，肥胖者需积极减重。确诊后要严格遵医嘱进行治疗，以改善症状，提高生活质量，预防并发症发生 。
