怀孕感染鼻病毒可通过多休息、补充水分、生理盐水洗鼻、使用温和药物、寻求专业医生指导等方法应对。
1. 多休息：怀孕感染鼻病毒后，身体较为虚弱，多休息能让身体各器官得到放松，增强免疫力以对抗鼻病毒。充足的休息有助于身体恢复体力，使免疫系统更好地发挥作用来清除病毒，缓解因感染鼻病毒引发的不适症状，如乏力、头痛等，为身体战胜疾病提供有利条件。孕妇应保证每天有足够的睡眠时间，营造安静舒适的休息环境。
2. 补充水分：感染鼻病毒期间，补充水分至关重要。多喝水能促进新陈代谢，加快病毒排出体外。同时，充足的水分可湿润呼吸道，减轻鼻病毒感染导致的鼻腔干燥、咽喉疼痛等症状。孕妇可多喝温开水，也可适量饮用鲜榨果汁，既能补充水分又能获取维生素，增强身体抵抗力。
3. 生理盐水洗鼻：生理盐水洗鼻能有效清洁鼻腔内的分泌物和鼻病毒。通过冲洗，可减少鼻腔内病毒数量，减轻炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状。使用专门的洗鼻器，按照正确方法将生理盐水缓慢注入鼻腔，从一侧鼻孔进入，从另一侧鼻孔流出，每天可进行 1 - 2 次，有助于保持鼻腔清洁通畅，改善呼吸状况。
4. 遵医嘱用药：若症状较为严重，可在医生指导下使用药物。如遵医嘱使用感冒清热颗粒，其具有疏风散寒、解表清热的功效，能缓解鼻病毒感染引起的发热、头痛等症状；遵医嘱使用银翘解毒片，可清热解毒、辛凉解表，减轻咽喉肿痛等不适；遵医嘱使用氨溴索口服液，能稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽咳痰症状。这些药物在孕期使用相对安全，但必须严格遵循医生的建议。
5. 寻求专业医生指导：怀孕感染鼻病毒情况特殊，寻求专业医生指导十分必要。医生会根据孕妇的具体情况，包括孕周、症状严重程度等，制定个性化的治疗方案。医生凭借专业知识和经验，能准确判断病情，给出合理建议，避免自行用药或采取不当措施对孕妇和胎儿造成不良影响，确保母婴健康。
怀孕感染鼻病毒后，孕妇要密切关注自身症状变化，保持良好的心态。日常注意保暖，避免再次着凉加重病情，饮食上保证营养均衡，适当进行舒缓的运动，增强体质。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理。
