肾不舒服的症状包括腰部疼痛、血尿、蛋白尿、水肿、尿量异常等。
1. 腰部疼痛：肾区位于腰部两侧，当肾出现问题时，可能会引发腰部隐痛、钝痛或酸痛，疼痛程度不一，有的呈间歇性，有的则持续存在，比如肾结石、肾囊肿破裂等情况都可能导致腰部疼痛。
2. 血尿：尿液中出现红细胞，肉眼可见的血尿表现为尿液呈洗肉水样、浓茶色或鲜红色；而镜下血尿则需通过显微镜才能发现红细胞，多种肾脏疾病如肾小球肾炎、泌尿系统肿瘤等都可能引发血尿。
3. 蛋白尿：肾脏滤过功能受损时，蛋白质会漏出到尿液中形成蛋白尿，表现为尿液表面有持久不散的细小泡沫，如同洗衣粉水的泡沫，常见于肾病综合征等疾病。
4. 水肿：肾脏排水功能下降，水分在体内潴留，可出现水肿，多从眼睑、面部开始，逐渐蔓延至下肢，严重时可出现全身性水肿，像急性肾小球肾炎就常伴有水肿症状。
5. 尿量异常：可表现为尿量增多或减少。尿量增多可能是肾小管功能受损等原因；尿量减少则可能是肾脏灌注不足、肾功能衰竭等因素导致，比如在急性肾损伤时就会出现少尿甚至无尿的情况。
肾不舒服可能暗示多种肾脏疾病，日常要注意合理饮食，避免过度劳累，控制好血压、血糖等指标。一旦出现上述症状，应及时就医检查，明确病因并遵医嘱进行规范治疗，以免延误病情，损害肾脏功能。
