甲亢护理需注意饮食、休息、情绪调节、病情监测等。
1. 饮食:甲亢患者代谢加快,需保证高热量、高蛋白、高维生素饮食,多吃肉类、蛋类、新鲜蔬果等。同时要忌碘,避免食用海带、紫菜等含碘丰富食物,减少碘摄入利于控制病情。
2. 休息:患者应保证充足睡眠,避免过度劳累。过度劳累会使身体机能下降,加重甲亢症状。病情较重者需适当卧床休息,利于身体恢复。
3. 情绪调节:甲亢患者易情绪激动、烦躁不安,要学会自我调节情绪,保持平和心态。家人朋友也应给予理解支持,营造良好生活氛围,避免不良情绪刺激加重病情。
4. 病情监测:定期复查甲状腺功能、血常规、肝功能等指标,了解病情变化和药物不良反应。密切关注自身症状,如心慌、多汗、体重变化等,有异常及时就医。
日常生活中,甲亢患者要养成良好生活习惯,规律作息,适度运动增强体质。用药要严格遵医嘱,不可自行增减药量或停药,以免影响治疗效果,确保病情稳定恢复。