腱鞘炎手术后需注意伤口护理、饮食调整、康复训练、并发症观察、心理调节等。
1. 伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水以防感染,按照医生要求定期换药,密切观察伤口有无红肿、渗血、渗液等异常情况,若出现异常及时告知医生处理。
2. 饮食调整:术后饮食宜清淡,多摄入富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、蛋类等,促进伤口愈合;多吃新鲜蔬菜、水果,补充维生素和膳食纤维,保持大便通畅,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,戒烟戒酒。
3. 康复训练:在医生指导下循序渐进进行康复训练,早期可进行简单的握拳、伸展等活动,随着恢复逐渐增加活动强度和范围,以促进手部血液循环,防止肌腱粘连,恢复手部功能。
4. 并发症观察:留意有无局部疼痛加剧、发热、手指活动受限加重等并发症表现,若出现异常及时就医,以便尽早发现并处理可能出现的问题。
5. 心理调节:术后可能因身体不适、担心恢复情况等产生焦虑情绪,要学会自我调节,保持积极乐观心态,家属也应给予关心和支持,利于身体恢复。
术后要多关注自身恢复情况,养成良好生活习惯,保持规律作息,避免过度劳累。严格按照医生嘱咐进行护理和康复训练,若有任何疑问或不适,随时与医生沟通,确保手术效果和身体尽快康复。