甲状腺实质回声不均匀常见于甲状腺炎、甲状腺结节、碘摄入异常、甲状腺腺瘤、先天性甲状腺发育异常等。
1. 甲状腺炎：自身免疫、病毒感染等可引发。自身免疫性甲状腺炎与免疫系统攻击甲状腺有关；病毒感染如亚急性甲状腺炎，多在病毒感染后发病。轻者定期复查甲功及甲状腺超声，重者可能需药物治疗，如疼痛明显用非甾体抗炎药，甲减时补充甲状腺激素。
2. 甲状腺结节：多种因素导致，如环境因素、遗传等。多数良性结节定期观察，若结节大或有恶变倾向，可能需手术切除。
3. 碘摄入异常：碘摄入过多或过少都可能影响甲状腺。碘摄入过多可减少高碘食物摄入；碘缺乏地区可食用加碘盐或适当补碘。
4. 甲状腺腺瘤：确切病因不明，可能与内分泌紊乱等有关。较小且无症状的腺瘤可定期复查，较大或有压迫症状的腺瘤考虑手术切除。
5. 先天性甲状腺发育异常：胚胎发育过程中甲状腺组织形成或迁移异常导致。一般根据具体情况，有症状者可能需手术干预。
日常要保持健康的生活方式，均衡饮食，避免过度劳累和精神紧张。定期体检，关注甲状腺情况。若检查发现异常，务必遵循医生建议，积极配合后续检查与治疗。
