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空腹血糖检查的注意事项

更新时间:2025-07-07 14:20:09

空腹血糖检查的注意事项包括检查前禁食、避免剧烈运动、正常服药、保持作息规律、选择合适采血时间等。

1. 检查前禁食:检查前一天晚上10点后应禁食禁水,保证至少8小时空腹状态,避免进食高糖食物、饮酒等影响血糖结果,若进食会使血糖升高,导致测量值不准确。

2. 避免剧烈运动:检查前不宜进行剧烈运动,剧烈运动可使体内激素水平改变,促使肝糖原分解,升高血糖,应保持日常活动量,检查当天也不要匆忙赶去医院,尽量平静前往。

3. 正常服药:正在服用的药物,除非医生特别交代,一般不要随意停药,尤其是降糖药等,突然停药可能导致血糖波动,影响检查对真实血糖水平的判断。

4. 保持作息规律:检查前几天要保证充足睡眠,避免熬夜,熬夜会影响内分泌系统,干扰血糖调节,使空腹血糖异常,应保持规律作息。

5. 选择合适采血时间:尽量在早上8点到9点之间采血,时间过晚可能因身体应激反应等因素影响血糖结果,导致测量值偏高。

空腹血糖检查结果对了解血糖状况很重要,日常生活中要养成良好生活习惯,保持健康饮食、适量运动、规律作息。检查前务必遵循上述注意事项,若对检查有疑问,一定要及时咨询医生,严格按照医生指导做好准备,以确保检查结果准确可靠。

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