髋关节置换手术后需注意伤口护理、康复训练、日常生活、饮食、并发症防治等。
1. 伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水以防感染,按医护人员要求定期换药,密切观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况,若出现异常及时告知医生。
2. 康复训练:在医生指导下循序渐进进行康复训练,早期进行简单的肌肉收缩活动,如踝泵运动等,随着恢复逐渐增加活动强度,如关节屈伸练习等,以促进功能恢复,防止肌肉萎缩和关节粘连。
3. 日常生活:术后初期避免剧烈运动和过度负重,保持正确的坐姿和站姿,避免髋关节过度屈曲、内收、内旋等危险动作,防止假体脱位,尽量使用坐便器,避免蹲厕。
4. 饮食:加强营养,多摄入富含蛋白质、维生素和钙的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果、奶制品等,促进身体恢复。
5. 并发症防治:注意预防下肢深静脉血栓、肺部感染等并发症,按医嘱使用抗凝药物,适当活动下肢促进血液循环,注意保暖避免着凉引发肺部问题。
术后要多关注自身恢复情况,保持健康的生活方式和积极心态。严格按照医生的嘱咐定期复查,根据恢复状况调整康复计划和生活注意事项,若身体出现不适及时就医。