髋关节置换术后需注意伤口护理、康复训练、体位姿势、饮食营养、并发症预防等。
1. 伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水,防止感染。按照医护人员指导定期换药,密切观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况,若出现异常及时告知医生。
2. 康复训练:在医生和康复师指导下循序渐进进行康复训练。早期进行肌肉收缩锻炼,如股四头肌等长收缩,促进血液循环,防止肌肉萎缩。之后逐渐增加关节活动度训练、站立及行走训练等,以恢复髋关节功能。
3. 体位姿势:术后避免髋关节过度屈曲、内收、内旋等动作,防止假体脱位。坐椅子时选择高靠背、有扶手的,避免坐矮凳;站立和行走时保持身体平衡,避免摔倒。
4. 饮食营养:多摄入富含蛋白质、维生素和钙的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果、奶制品等,促进身体恢复和骨骼愈合。
5. 并发症预防:注意预防下肢深静脉血栓,可遵医嘱使用抗凝药物,同时适当活动下肢。还要预防肺部感染,鼓励深呼吸、咳痰。
髋关节置换术后要多方面注意,养成良好生活习惯,保持积极心态,严格按照医生嘱咐定期复查,出现不适及时就医,以便更好地恢复身体功能,提高生活质量 。