感冒区分病毒感染还是细菌感染可从临床症状、血常规检查、C反应蛋白、治疗方法等方面入手。
1. 临床症状：病毒感染引发的感冒，通常全身症状较为明显，如乏力、肌肉酸痛、发热等，而呼吸道局部症状相对较轻，像打喷嚏、流鼻涕等症状可能不太严重。细菌感染导致的感冒，呼吸道局部症状往往更为突出，例如咽喉肿痛较为剧烈，可能伴有脓性痰液，发热症状也可能更为严重且持续时间较长。
2. 血常规检查：病毒感染时，血常规中的白细胞计数可能正常或偏低，淋巴细胞比例会相对升高。细菌感染时，白细胞计数通常会明显升高，以中性粒细胞升高为主。
3. C反应蛋白：病毒感染时，C反应蛋白一般轻度升高或正常。细菌感染时，C反应蛋白会明显升高。
4. 治疗方法：病毒感染引发的感冒，一般以对症治疗为主，可使用缓解症状的药物，多数情况下一周左右可自愈，部分特殊病毒感染可能需使用抗病毒药物。细菌感染导致的感冒，通常需要使用抗生素进行治疗，以杀灭细菌控制感染。
日常生活中，无论感冒是由病毒还是细菌感染引起，都要注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。同时，要多喝水，促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。饮食上保持清淡、营养均衡，增强身体抵抗力。若感冒症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
