红细胞压积偏低可能出现乏力、头晕、气短、皮肤苍白、心慌等症状。
1. 乏力：红细胞压积偏低意味着红细胞数量减少或血浆量增加，携带氧气能力下降，身体各组织器官得不到充足氧气供应，能量代谢受影响，肌肉无法正常发挥功能，从而使人感到全身乏力，日常活动易疲劳。
2. 头晕：大脑对氧气需求高，红细胞压积偏低导致脑部供血、供氧不足，引起头晕症状，严重时可能出现眼前发黑、站立不稳等情况。
3. 气短：为满足身体对氧气需求，呼吸中枢会调节呼吸频率和深度，红细胞压积偏低时，呼吸会加快、加深，表现为气短，在运动或体力活动后更明显。
4. 皮肤苍白：红细胞减少使皮肤血管内血液中血红蛋白含量降低，皮肤颜色变浅，呈现苍白状态，通常在面部、口唇、甲床等部位较明显。
5. 心慌：心脏为保证全身血液供应，会加快跳动，心脏负荷增加，进而出现心慌症状，尤其在安静状态或轻微活动后也能明显感觉到心跳异常。
出现上述症状应及时就医检查，明确红细胞压积偏低原因。日常生活中要注意营养均衡，多摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物，保证充足睡眠，避免过度劳累。若有基础疾病，需严格遵医嘱治疗，定期复查血常规。
