肋骨骨折的注意事项包括休息、疼痛管理、呼吸训练、伤口护理、定期复查等。
1. 休息：肋骨骨折后，身体需要时间来恢复，应保证充足的休息，避免剧烈运动和重体力劳动，减少对骨折部位的刺激，防止骨折移位加重损伤。尽量选择舒适的体位，可适当垫高上半身，有助于减轻疼痛和促进呼吸。
2. 疼痛管理：骨折带来的疼痛可能影响患者的睡眠和日常活动。可在医生指导下合理使用止痛药物，同时也可以通过听音乐、聊天等方式分散注意力，缓解疼痛带来的不适。
3. 呼吸训练：为防止肺部并发症，患者要进行深呼吸和有效咳嗽训练。深呼吸能增加肺活量，促进气体交换；有效咳嗽可帮助排出呼吸道分泌物，预防肺部感染。
4. 伤口护理：如果是开放性肋骨骨折，要保持伤口清洁干燥，按照医护人员的指导定期换药，观察伤口有无红肿、渗液、发热等感染迹象，若出现异常及时告知医生。
5. 定期复查：按照医生安排的时间定期进行复查，通过影像学检查了解骨折的愈合情况，以便医生根据恢复状况调整治疗方案。
在日常生活中，要注意保暖，避免着凉引发咳嗽加重疼痛。饮食上多摄入富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，促进骨折愈合。严格遵循医生的嘱咐，不可自行增减药物剂量或提前终止治疗，确保骨折顺利恢复。
