激光祛雀斑后需注意防晒、皮肤护理、饮食、作息、观察恢复情况等。
1. 防晒：激光治疗后皮肤对紫外线更敏感，外出要涂抹高倍数防晒霜，打遮阳伞、戴遮阳帽等，避免阳光直射，防止色素沉着影响治疗效果。
2. 皮肤护理：保持治疗部位清洁干燥，避免沾水以防感染。按照医生指导涂抹修复类药膏或护肤品，促进皮肤修复，不要用手搔抓，以免损伤皮肤。
3. 饮食：饮食宜清淡，多吃富含维生素C和维生素E的新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于抗氧化、促进皮肤恢复。避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物，防止引起皮肤不适。
4. 作息：保证充足睡眠，避免熬夜，良好的作息有助于身体新陈代谢，利于皮肤自我修复，让皮肤状态更好。
5. 观察恢复情况：密切关注治疗部位的恢复情况，若出现红肿、渗液、疼痛加剧等异常现象，应及时就医，以便医生采取相应措施处理。
激光祛雀斑后的恢复需要细心呵护。日常要养成良好生活习惯，保持积极心态。严格遵循医生的嘱咐，定期复查，这样才能让皮肤更好地恢复，达到理想的祛雀斑效果。
